Nieuwste artikelen

  • Aan dat "perfecte" plaatje voldoen en overige onzekerheden

    Aan dat “perfecte” plaatje voldoen

    Ik heb vorig jaar vaak nagedacht over mijn persoonlijke stijl en waarom ik me op een bepaalde manier presenteer. Ik wijdde er zelfs een reeks artikelen aan. Want je persoonlijke stijl zegt toch iets over wie jij bent als persoon. Dit onderwerp – stijl, hoe je jezelf presenteert, blijft me bezighouden en brengt ook af […]

  • Female Empowerment

    Afgelopen week was het Internationale Vrouwendag. Een dag waarop we aandacht besteden aan vrouwenthema’s en de solidariteit onder vrouwen versterken. Ik wilde er aandacht aan schenken op social media, maar ik voelde me niet helemaal happy die dag. De dag daarvoor liep namelijk een beetje vreemd, waarbij ik er weer eens aan herinnerd werd dat […]

  • I Quit (Challenge)

    Toen een van mijn favoriete accounts op Facebook onlangs aankondigde dat hij ging stoppen, was ik een beetje teleurgesteld. Op zijn account Prince Ea plaatst hij regelmatig inspirerende video’s, quotes en een hoop motivatie. Toen ik zijn laatste video “I Quit” zag, was ik opgelucht: het betreft enkel een challenge. Met de #IQUITCHALLENGE daagt hij […]

  • Zelfbewustzijn

    Zelfbewustzijn ontwikkelen – Wie ben je en wat wil je?

    Zelfbewustzijn – een eigen identiteit hebben, weten wie je bent en waar je voor staat. Dit zelfbewustzijn wordt steeds relevanter, zeker naar mate je ouder wordt. Maar wie ben je eigenlijk, wat wil en kan je en hoe kom je hier achter?

  • Waarom het oké is om af en toe een uitzondering te maken

    Waarom het oké is om af en toe een uitzondering te maken

    Uitzonderingen maken – ik krijg hier regelmatig vragen over. Bijvoorbeeld van lezers die net begonnen zijn met hun make-up collectie dierproefvrij maken. “Hoe slecht is het als ik mijn favoriete (op dieren geteste) mascara nog één keertje koop?” is zo’n vraag die vaker voorbij komt. Vandaag vertel ik je hoe ik hier mee omga.

  • De kracht van het wegklikken

    De kracht van wegklikken

    Misschien las je de titel van dit artikel en dacht je: “wat een rare titel, wil je dat ik nu wegklik?”. Nee, dat niet perse – alhoewel, als je ergens in dit artikel die behoefte krijgt, klik dan vooral weg. Dat doe ik sinds een paar maanden namelijk ook steeds vaker.

  • Wat liever voor jezelf zijn

    Wat liever voor jezelf zijn

    Een van de dingen die ik in het afgelopen jaar geleerd heb is om wat liever voor mezelf te zijn. Niet dat ik gemeen was of mezelf niets gunde, maar met ietsjes meer geduld en wat veranderingen in mijn manier van denken ben ik gelukkiger geworden. Ik vertel je vandaag waarom en geef een paar […]

  • Wat ik bereikt heb in 2017 & waar ik trots op ben

    Wat ik bereikt heb in 2017 & waar ik trots op ben

    “Ik ben best trots op wat ik allemaal bereikt heb in het afgelopen jaar”, vertelde ik vorige week aan een vriendin. Toen ik de woorden uitsprak werden ze vergezeld met een ongemakkelijk lachje, want zeggen dat ik trots op mezelf ben voelt toch een beetje gek. Maar omdat ik wel degelijk trots op mezelf mag […]

  • Weinig vrienden hebben tijdens de feestdagen

    De introvert en de feestdagen

    Eerder dit jaar schreef ik een artikel over weinig vrienden hebben en vaak alleen willen zijn, iets dat met mijn introverte kant te maken heeft. Omdat ik maanden later nog bijna wekelijks mails naar aanleiding van dit artikel ontvang, heb ik besloten hier een vervolg over te schrijven. Vooral nu de feestdagen zijn aangebroken en […]

  • Challenge: 30 dagen mediteren

    Challenge: 30 dagen mediteren

    Oktober was een beetje een emotionele en heftige maand voor mij. Ik merk dat ik de laatste twee weken dan ook wat meer stress ervaar dan normaal, ik ben wat sneller geïrriteerd, bijt mijn nagels en voel me op sommige dagen nerveus. Niet echt een fijn gevoel en ik wil hier wat aan gaan doen. […]

  • Je ware zelf

    De zoektocht naar je ware zelf

    Wie ben ik eigenlijk nu echt? Een vraag die steeds vaker door mijn hoofd spookt. Nu ik van labels probeer af te komen (zoals “vegan”, “duurzaam”, “introvert” etc.), vraag ik af wat dan nog overblijft. Als ik mezelf niet meer in hokjes plaats of identificeer met een groep, wie ben ik dan?