Nieuwste artikelen

  • Waarom ik met journaling begonnen ben

    Waarom ik met journaling begonnen ben

    Journaling – wanneer ik de Nederlandse vertaling opzoek, krijg ik de term “logboekopname”. Niet helemaal wat ik bedoel, dus vandaar houd ik de Engelse term maar even aan. Ik ben een paar maanden geleden begonnen met journaling en vind dit zo fijn, dat ik er vandaag een artikel over schrijf. Ik kan het namelijk iedereen […]

  • Zijn we allemaal niet een beetje raar?

    Zijn we allemaal niet een beetje raar?

    Ik las laatst een stukje in een tijdschrift over dat de meeste mensen niet helemaal eerlijk zijn over wie ze zijn. Dat we onze “minder mooie” en rare eigenschappen liever verbergen, zodat we niet opvallen, we minder veroordeeld worden en we ons minder hoeven te schamen. Ergens begrijp ik het wel, maar als er iets […]

  • Een artikel over menstruatie

    Een artikel over menstruatie

    Vandaag wil ik het hebben over ongesteld zijn, aangezien dit onderwerp afgelopen week regelmatig in het nieuws kwam… en niet altijd op een positieve manier. Waarom vinden zoveel mensen het lastig om over dit onderwerp te praten, zonder ongemakkelijke blikken of grapjes? Wij vrouwen hebben er immers bijna allemaal mee te maken (gehad). Je zou […]

  • Wanneer het even teveel wordt

    Wanneer het even teveel wordt

    Vorige week besloot ik spontaan een week vrij te nemen, op de maandagmiddag welteverstaan. Niet zozeer omdat de zon scheen en ik leuke dingen gepland had, maar omdat ik die middag huilend op de vloer van mijn badkamer zat en ik wist dat het allemaal even teveel was.

  • Aan dat "perfecte" plaatje voldoen en overige onzekerheden

    Aan dat “perfecte” plaatje voldoen

    Ik heb vorig jaar vaak nagedacht over mijn persoonlijke stijl en waarom ik me op een bepaalde manier presenteer. Ik wijdde er zelfs een reeks artikelen aan. Want je persoonlijke stijl zegt toch iets over wie jij bent als persoon. Dit onderwerp – stijl, hoe je jezelf presenteert, blijft me bezighouden en brengt ook af […]

  • Female Empowerment

    Afgelopen week was het Internationale Vrouwendag. Een dag waarop we aandacht besteden aan vrouwenthema’s en de solidariteit onder vrouwen versterken. Ik wilde er aandacht aan schenken op social media, maar ik voelde me niet helemaal happy die dag. De dag daarvoor liep namelijk een beetje vreemd, waarbij ik er weer eens aan herinnerd werd dat […]

  • I Quit (Challenge)

    Toen een van mijn favoriete accounts op Facebook onlangs aankondigde dat hij ging stoppen, was ik een beetje teleurgesteld. Op zijn account Prince Ea plaatst hij regelmatig inspirerende video’s, quotes en een hoop motivatie. Toen ik zijn laatste video “I Quit” zag, was ik opgelucht: het betreft enkel een challenge. Met de #IQUITCHALLENGE daagt hij […]

  • Zelfbewustzijn

    Zelfbewustzijn ontwikkelen – Wie ben je en wat wil je?

    Zelfbewustzijn – een eigen identiteit hebben, weten wie je bent en waar je voor staat. Dit zelfbewustzijn wordt steeds relevanter, zeker naar mate je ouder wordt. Maar wie ben je eigenlijk, wat wil en kan je en hoe kom je hier achter?

  • Waarom het oké is om af en toe een uitzondering te maken

    Waarom het oké is om af en toe een uitzondering te maken

    Uitzonderingen maken – ik krijg hier regelmatig vragen over. Bijvoorbeeld van lezers die net begonnen zijn met hun make-up collectie dierproefvrij maken. “Hoe slecht is het als ik mijn favoriete (op dieren geteste) mascara nog één keertje koop?” is zo’n vraag die vaker voorbij komt. Vandaag vertel ik je hoe ik hier mee omga.

  • De kracht van het wegklikken

    De kracht van wegklikken

    Misschien las je de titel van dit artikel en dacht je: “wat een rare titel, wil je dat ik nu wegklik?”. Nee, dat niet perse – alhoewel, als je ergens in dit artikel die behoefte krijgt, klik dan vooral weg. Dat doe ik sinds een paar maanden namelijk ook steeds vaker.

  • Wat liever voor jezelf zijn

    Wat liever voor jezelf zijn

    Een van de dingen die ik in het afgelopen jaar geleerd heb is om wat liever voor mezelf te zijn. Niet dat ik gemeen was of mezelf niets gunde, maar met ietsjes meer geduld en wat veranderingen in mijn manier van denken ben ik gelukkiger geworden. Ik vertel je vandaag waarom en geef een paar […]

  • Wat ik bereikt heb in 2017 & waar ik trots op ben

    Wat ik bereikt heb in 2017 & waar ik trots op ben

    “Ik ben best trots op wat ik allemaal bereikt heb in het afgelopen jaar”, vertelde ik vorige week aan een vriendin. Toen ik de woorden uitsprak werden ze vergezeld met een ongemakkelijk lachje, want zeggen dat ik trots op mezelf ben voelt toch een beetje gek. Maar omdat ik wel degelijk trots op mezelf mag […]