Nieuwste artikelen

  • Hoe we onszelf in de weg zitten

    Hoe we onszelf in de weg zitten

    Afgelopen week woensdag was ik uitgenodigd voor een awardshow in Amsterdam: de House of Animals awards. Tijdens deze avond werden mediaproducties die aandacht besteden aan dieren en dierenwelzijn in de spotlight gezet. Passend voor Naoki natuurlijk en ik zei meteen ‘ja’ op de uitnodiging. Maar toen de dag naderde merkte ik dat ik opeens allerlei […]

  • Zelfliefde: 3 manieren om voor jezelf te zorgen

    Zelfliefde: 3 manieren om voor jezelf te zorgen

    We hebben allemaal vast wel een aantal rituelen om voor onszelf te zorgen. Tijd voor onszelf inplannen, een bad nemen of een wandeling maken. Maar wat ik in de afgelopen maanden heb geleerd is dat zelfliefde eigenlijk veel dieper dan dat gaat. En dat wanneer je echt voor jezelf zorgt, je veel gelukkiger wordt.

  • Een introductie tot edelstenen

    Een introductie tot edelstenen

    Edelstenen: de een voelt zich enorm aangetrokken tot deze stenen en de ander vindt het maar onzin. Ik heb al jaren een aantal edelstenen in mijn bezit en ben mijn collectie dit jaar gaan uitbreiden. Want ik behoor duidelijk tot de eerste groep en vind edelstenen geweldig :) Vandaag een introductie + een groot deel […]

  • "Ecorexia" - hoe leef je duurzaam en gelukkig?

    “Ecorexia” – hoe leef je duurzaam en gelukkig?

    In het boek ‘Verlangen naar minder’ (review) kwam ik de term “ecorexia” tegen. Een week later las ik een artikel over iemand die aan ecorexia leed en hoe zij hier doodongelukkig van werd. Wat betekent deze term eigenlijk? En waarom is dit opeens een ding waar verschillende duurzame consumenten tegenaan lopen?

  • Het is oké om van mening te veranderen

    Het is oké om van mening te veranderen

    De afgelopen weken werd mij steeds dezelfde video op YouTube aangeraden, van Shane Dawson en Jeffree Star (check hier de hele videoreeks, best indrukwekkend). Steeds scrolde ik licht geïrriteerd voorbij. Ik was namelijk van mening dat beiden ronduit irritant waren en tenminste 1 van de twee ook nog eens racistisch en mogelijk seksistisch was. Totdat […]

  • Je bent niemand iets schuldig (behalve jezelf)

    Je bent niemand iets verschuldigd (behalve jezelf)

    Als er iets is dat ik in de afgelopen maanden geleerd heb, is dat ik niemand iets verschuldigd ben. Niet jou, niet mijn familie, niet mijn vrienden en al zeker niet mensen die ik helemaal niet ken. Toch heb ik altijd gedacht dat ik mezelf maar beter kan uitleggen, discussies aan moet gaan en mensen […]

  • Waarom ik bijna voor plastische chirurgie koos

    Plastische chirurgie om jezelf te “fixen”?

    Als tiener was ik geobsedeerd door plastische chirurgie. Ik bekeek allerlei documentaires en zocht “before & after” foto’s op online. Ik vond het fascinerend hoe een soms kleine ingreep zo’n groot resultaat kon hebben op iemands uiterlijk en innerlijk. Tegelijkertijd was het ook een ver-van-mijn-bed-show, want zelf een ingreep ondergaan leek me maar niets. Tot […]

  • Waarom ouder worden eigenlijk best fijn is

    Waarom ouder worden eigenlijk best fijn is

    Veel mensen zijn bang om ouder te worden. Ik vroeger ook: ik dacht dat mijn leven voorbij zou zijn, dat ik me onzeker ging voelen over mijn uiterlijk en doodongelukkig ergens in een rijtjeshuis in een nieuwbouwwijk zou eindigen. Niet dat er iets mis is met nieuwbouwwijken, maar het voelde nooit als mijn droom. Inmiddels […]

  • Waarom ik met journaling begonnen ben

    Waarom ik met journaling begonnen ben

    Journaling – wanneer ik de Nederlandse vertaling opzoek, krijg ik de term “logboekopname”. Niet helemaal wat ik bedoel, dus vandaar houd ik de Engelse term maar even aan. Ik ben een paar maanden geleden begonnen met journaling en vind dit zo fijn, dat ik er vandaag een artikel over schrijf. Ik kan het namelijk iedereen […]

  • Zijn we allemaal niet een beetje raar?

    Zijn we allemaal niet een beetje raar?

    Ik las laatst een stukje in een tijdschrift over dat de meeste mensen niet helemaal eerlijk zijn over wie ze zijn. Dat we onze “minder mooie” en rare eigenschappen liever verbergen, zodat we niet opvallen, we minder veroordeeld worden en we ons minder hoeven te schamen. Ergens begrijp ik het wel, maar als er iets […]

  • Een artikel over menstruatie

    Een artikel over menstruatie

    Vandaag wil ik het hebben over ongesteld zijn, aangezien dit onderwerp afgelopen week regelmatig in het nieuws kwam… en niet altijd op een positieve manier. Waarom vinden zoveel mensen het lastig om over dit onderwerp te praten, zonder ongemakkelijke blikken of grapjes? Wij vrouwen hebben er immers bijna allemaal mee te maken (gehad). Je zou […]